秋天，这个收获与养生的黄金季节，坦洲镇中医药健康夜市在坦洲镇创益文化园举行。中医药健康夜市作为“防治康”一体化的重要形式，为群众提供更加便捷、全面的中医药服务。本次活动为期2晚（10月1日和2日），以“传岐黄薪火，扬中医文化，享健康生活”为主题，针对岭南湿热气候特点，给群众带来了一场集中医药文化、娱乐于一体的健康盛宴。　　 

　　坦洲镇本次中医药健康夜市精心设置5个展区（中医药茶饮品鉴区、传统中医疗法体验区、名中医专家义诊区、中药香囊体验区以及健康科普宣教区），吸引了众多群众前来打卡，群众沉浸在浓厚的中医药文化氛围中，或驻足品尝中药茶饮，或体验中医疗法，或向名中医咨询健康问题……　　 

　　*中医药茶饮品鉴区　　 

　　在中医药茶饮品鉴区，群众对免费品尝到的2款养生茶饮——清雅芬芳的菊花枸杞茶和温润滋补的红枣桂圆茶赞不绝口。工作人员一边给大家发放茶饮、一边为介绍茶饮功效：菊花枸杞茶可治疗眼睛疲劳、视力模糊、气胸，菊花具有疏风清热、解毒明目的作用；枸杞能养阴补血，益精明目。《药性论》载：“补益精诸不足，明目安神”；《本经》云：“久服坚筋骨”。现已证实，枸杞还有降低血糖的作用，能降低血中胆固醇，防止动脉粥样硬化的形成，从而达到预防冠心病的目的。红枣桂圆茶可健脑益智、温补、丰胸、安神补血，工作压力大用脑紧张过度、记忆力不佳、记忆力衰退者，可多喝红枣桂圆茶增进脑力；同时可改善虚冷体质，如常患感冒体质者、虚冷尿床的小孩，这些茶饮均适合岭南湿热气候下饮用。通过试饮的形式不仅让群众领略到了中药茶饮的独特风味，更深刻体会到了中医药文化的博大精深与养生智慧。

　　*传统中医疗法体验区　　 

　　传统中医疗法体验区更是热闹非凡，现场医护人员为群众展示了刮痧、穴位贴敷、火龙罐疗法、耳穴压豆等中医适宜技术。刮痧通常用于缓解肌肉酸痛、治疗感冒、改善胃肠不适、改善痛经和治疗失眠等；穴位贴敷则适用于治疗消化系统疾病、呼吸系统疾病、风湿免疫性疾病、妇科疾病以及儿科疾病等；火龙罐疗法适用于治疗风寒感冒、腰肌劳损、颈椎病等疾病，此外，它还能缓解肌肉紧张和疼痛，有助于放松身体和减轻疲劳；耳穴压豆常用于戒烟、减肥、缓解失眠和焦虑等症状，通过刺激耳穴可以平衡身体内的气血，达到治疗和调理的效果。群众在医护人员的引导下，纷纷亲身尝试，深切体会到了中医疗法的独特魅力。

　　*名中医专家义诊区　　 

　　来自中山市中西医结合医院（坦洲人民医院）的中医专家们为群众提供免费的把脉问诊、中医推拿等服务，让群众在家门口即能享受高质量的医疗服务。

　　*中药香囊体验区　　    

　　中药香囊体验区成为了本次活动的一大亮点，吸引了络绎不绝的群众热情参与。中药香囊是传统文化的瑰宝，它不仅承载着丰富的文化内涵，还蕴含着深厚的医学智慧。在岭南湿热的气候中，中药香囊更显得尤为重要，它们能够调节人体的湿度和温度，达到防病、保健的效果。

　　刘奶奶说家里蚊子多，特意要制作防蚊香囊，工作人员向刘奶奶逐一介绍中医药原料，有远志、广东合欢花、柏子仁、石菖蒲、五味子、肉桂、佩兰、首乌藤及薰衣草；张女士带着五岁女儿要防流感香囊，工作人员耐心介绍香料组成和药材功效，白芷有祛风燥湿、通窍止痛的作用，对于岭南湿热气候下常见的头痛、鼻塞有显著效果，苍术、藿香等药材能够燥湿健脾，祛风散寒，对于岭南湿热气候下常见的脾胃虚弱、湿阻中焦等症状有良好的缓解作用，黄芪具有补气固表的作用，能够增强机体的免疫功能，石菖蒲在岭南地区可用于缓解湿气重引起的身体沉重感和精神不振等等，小女孩听的津津有味。参与者们通过亲手挑选香料，识别香料，精心搭配，制作出想要的中药香囊，不仅体验到了动手制作的乐趣，更在医护人员的悉心指导下，深入了解了每种中药材的性味归经、功效作用，以及香囊背后的中医理论和传统智慧，体验过的群众直呼：长见识了！学到了！

　　*健康科普宣教区　　 

　　在健康科普宣教区，工作人员通过发放中医药养生、预防登革热、医保政策等健康教育宣传册，现场讲解中医药知识等方式，向群众宣传普及各类疾病预防等卫生健康小知识，倡导群众养成科学、健康的生活方式，并大力弘扬中医药文化。

　　中医药是中国传统医学的重要组成部分，具有悠久的历史和丰富的理论体系。在“防治康”一体化工作中，中医药发挥着重要作用。本次中医药健康夜市活动形式新颖、内容丰富、寓教于乐，许多群众纷纷表示，他们在轻松愉快的氛围中享受到了健康养生带来的愉悦，还更好地了解了中医药文化，增强了健康意识。

　　坦洲镇党委书记汤如烈在探访中医药健康夜市现场时表示：开展本次夜市活动，是为了积极响应国家关于中医药发展战略的号召，紧跟全市中医药事业发展大局，深度挖掘并弘扬中医药文化的独特魅力，广泛普及中医药养生保健的科学知识与实用方法。我们致力于引导广大群众形成并坚持中医养生理念，为坦洲镇中医药事业的蓬勃发展注入强劲动力，推动坦洲镇迈向中医药高质量发展的新阶段。

　　接下来，镇卫生健康分局将继续通过加强中医药教育和培训、完善中医药服务体系、加强中医药与西医的结合、保护和传承中医药文化等措施，进一步发挥中医药在“防治康”一体化工作中的作用，将群众的“民生小事”办成“幸福要事”！